Przepis na pieczoną rybę na świąteczny obiad – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na pieczoną rybę na świąteczny obiad

1. Przypraw filety z tilapii:
Filety z tilapii umyj i osusz papierowymi ręcznikami.
Filety włożyć do miski, doprawić solą, czarnym pieprzem, pieprzem cytrynowym, liśćmi tymianku i oliwą z oliwek.

Dobrze wymieszaj rękami, aby przyprawy zostały wchłonięte przez tilapię. Książka.
2. Złóż pakiety:
Na blacie ułóż arkusz folii aluminiowej błyszczącą stroną do góry.
Połóż warstwę plasterków pomidora, a następnie warstwę pokrojonych w plasterki ziemniaków.
Ziemniaki doprawić szczyptą soli.
Dodać krążki cebuli, plasterki czosnku, kawałki posiekanego imbiru oraz paski czerwonej i zielonej papryki.
Na koniec ułóż na warzywach przyprawiony filet z tilapii.
Skropić odrobiną oliwy z oliwek.
Dobrze owiń folię aluminiową, tworząc szczelne opakowanie, aby zachować smaki. Powtórz proces z pozostałymi filetami i składnikami.
3. Upiecz paczki:
Gotowe opakowania ułożyć w przestronnym prostokątnym naczyniu do pieczenia.
Piec w piekarniku nagrzanym do 200°C przez około 35 minut.
4. Podawaj:
Wyjmij z piekarnika i ostrożnie otwórz opakowania (będą gorące).
Podawać bezpośrednio na folii lub przekładać na talerze, w razie potrzeby dekorując świeżymi ziołami.
Porady:
Dodatki: Podawać z ryżem białym, ryżem z kasztanami lub zieloną sałatą.
Zamienniki: Można użyć innej twardej ryby, np. łososia, morszczuka lub morszczuka.
Specjalny akcent: Dodaj plasterki cytryny do filetów przed zawinięciem, aby uzyskać pyszny cytrusowy aromat.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wypij 1 godzinę przed snem, aby obudzić się szczuplejszym

Stworzyliśmy miksturę, która Ci w tym pomoże. Przestań jeść kilka godzin przed snem i zasypiaj po wypiciu tej mikstury. Składniki ...

Skorupki jajek – nie wyrzucaj ich: namocz je w gorącej wodzie i zobacz, co się stanie

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z botanicznej wartości skorupek jaj. Można je wykorzystać jako naturalny nawóz dla roślin. Można ...

5 błędów w pralce, które sprawiają, że ubrania są brudniejsze im częściej je pierzesz

Ta właściwość zapobiega parowaniu i ulatnianiu się resztek pary i wilgoci z pralki po cyklu prania. Sprzyja to rozwojowi bakterii ...

Miód, oliwa z oliwek i cytryna: naturalny środek na zdrowie wątroby i nerek

Składniki: 200 gramów (7 uncji) surowego miodu 100 ml (około 3,4 uncji płynu) świeżego soku z cytryny 50 ml (około ...

Leave a Comment