Przepis na lekkie ciasto jabłkowe poniżej 300 kalorii
Składniki :
2 średnie jabłka (około 200 g każde)
2 jajka
100 g mąki pełnoziarnistej (lub mąki uniwersalnej)
50 g cukru kokosowego (lub słodzika według własnego uznania)
50 g jogurtu naturalnego 0% (lub jogurtu greckiego 0%)
1/2 saszetki proszku do pieczenia
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 szczypta cynamonu (opcjonalnie)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak zrobić frittatę jajeczną z serem i zieloną cebulką
Tęczowe plamy na stali nierdzewnej? Oto 10-sekundowe rozwiązanie!
Panini ai semi di papavero: una deliziosa aggiunta a qualsiasi pasto
Łatwy dwuwarstwowy deser bez pieczenia, super kremowy