Cebulę zetrzyj na tarce o małych oczkach. Paprykę oczyść z nasion i również zetrzyj na drobnej tarce.
Do miski z mięsem mielonym dodaj startą cebulę, paprykę i przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku.
Drobno posiekaj natkę pietruszki i dodaj ją do masy mięsnej. Następnie wsyp sól, pieprz, paprykę słodką i ostrą, a całość dokładnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.
Nasmaruj dłonie olejem lub zwilż je wodą i formuj z masy mięsnej małe kotlety.
Uformowane kotlety wstaw do lodówki na około godzinę, aby dobrze się schłodziły i nabrały kształtu.
W tym czasie przygotuj sałatkę: pokrój pomidory, cebulę i zioła, a następnie wymieszaj je w misce.
Na patelni rozgrzej olej roślinny i smaż kotlety z obu stron na złoty kolor, aż będą dobrze usmażone w środku.
Wskazówki dotyczące podania i przechowywania:
Kotlety najlepiej podawać z lekką sałatką ze świeżych warzyw.
Pozostałe kotlety możesz przechowywać w lodówce do 2 dni, a także odgrzać na patelni przed podaniem.
Wariacje:
Do masy mięsnej możesz dodać inne przyprawy, jak suszone oregano czy bazylię, aby wzbogacić smak.
Jeśli lubisz bardziej pikantne potrawy, zwiększ ilość ostrej papryki.
FAQ:
Czy mogę dodać jajko do masy mięsnej?
Tak, możesz dodać jedno jajko, aby kotlety były bardziej zwarty.
Jakie inne dodatki pasują do kotletów z kurczaka?
Świetnie komponują się z nimi ziemniaki, ryż lub surówki.


Yo Make również polubił
Faszerowane krążki cukinii: smaczny przepis, który pokochają wszyscy
Mocz stopy w occie raz w tygodniu, a zobaczysz, że wszystkie Twoje dolegliwości znikną!
9 niesamowitych korzyści picia soku z buraków każdego dnia
Na moim ślubie moi rodzice uśmiechali się do kamer, wznosili kielichy i dumnie ogłaszali: „Przekazujemy dom, który zbudowali jej dziadkowie, prosto w ręce jej męża, aby mógł się nią zaopiekować”, a goście klaskali, jakby to była jakaś bajkowa modlitwa — aż do momentu, gdy spokojnie wzięłam mikrofon, podziękowałam wszystkim za przybycie i wyjawiłam jeden mały szczegół, który sprawił, że ich słodka przemowa stała się bardzo publicznym wyznaniem.