2. Napój czosnkowo-cytrynowy
Ten napój wzmacnia naczynia krwionośne od wewnątrz, łącząc korzystne właściwości czosnku dla naczyń z witaminą C zawartą w cytrynie, która jest niezbędna do syntezy kolagenu i wzmocnienia żył.
Składniki
2 świeże ząbki czosnku
1 cytryna
1 szklanka (250 ml) ciepłej wody
Miód (opcjonalnie, do smaku)
Sposób przygotowania
Przygotowanie czosnku: Zmiażdż lub drobno posiekaj dwa ząbki.
Mieszanka: Wyciśnij sok z cytryny do szklanki ciepłej wody i dodaj czosnek. Dobrze wymieszaj.
Słodzik: Jeśli smak jest zbyt intensywny, dodaj łyżeczkę miodu.
Spożywanie: Pij miksturę raz dziennie na pusty żołądek. Regularne spożywanie wspomaga krążenie krwi i łagodzi objawy żylaków.
Ciąg dalszy na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
12 dziwnych oznak, że w Twoim organizmie brakuje magnezu
Farmaceuta ujawnia dwa ostrzegawcze sygnały cichego zabójcy, które możesz zauważyć na swoich stopach
„Czy mogę zjeść z tobą kolację?” – zapytała bezdomna dziewczyna milionera. Jego odpowiedź wzruszyła wszystkich do łez…
3 egoistyczne nawyki mężów, które zwiększają ryzyko raka szyjki macicy u ich żon: Zatrzymaj je, zanim zaszkodzą całej rodzinie