Metoda 2: Moczenie stóp w goździkach
Składniki: 2 łyżki całych lub zmielonych goździków i miska ciepłej wody.
Instrukcje: Dodaj goździki do ciepłej wody i mocz stopy przez 15-20 minut. Pomaga to złagodzić ból stóp, zmniejszyć obrzęk i poprawić krążenie.
Zauważyłem korzyści
Uśmierzanie bólu: Po nałożeniu olejku goździkowego na stopy zauważyłem natychmiastową redukcję bólu stóp. Naturalne właściwości przeciwzapalne goździków pomogły złagodzić napięcie w stopach, pozostawiając je odświeżonymi i odmłodzonymi.
Lepszy sen: Ku mojemu zaskoczeniu uspokajający efekt olejku goździkowego pomógł mi się zrelaksować i lepiej spać. Wmasowywanie olejku w stopy przed snem stworzyło kojące doznanie, które sprzyjało głębszemu snu.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Wszyscy świętowali w domu — podczas gdy ona i jej dzieci stały na zewnątrz w zimnie…
16 Superfoods, które naturalnie obniżają poziom kwasu moczowego
1 kg domowego chleba: Nauczyłem wszystkich moich przyjaciół, jak zrobić miękki chleb
Tarty jabłkowe z ciasta francuskiego: łatwe do zrobienia i super pyszne