Portulaka to niedoceniana roślina pełna zaskakujących korzyści – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Portulaka to niedoceniana roślina pełna zaskakujących korzyści

garść liści portulaki (umytych i odsączonych)
2 dojrzałe pomidory
1 ogórek
1 czerwona cebula
2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia
Sok z połowy cytryny
Sól i pieprz do smaku
garść pokruszonej fety (opcjonalnie)
Instrukcje:
Przygotowanie składników : Liście portulaki dokładnie umyj i odsącz. Pomidory i ogórki pokroić w plasterki, a czerwoną cebulę drobno posiekać.
Przygotowanie  sałatki : W dużej misce sałatkowej wymieszaj liście portulaki z plasterkami pomidora, ogórka i cebuli.
Przyprawa : Sałatkę skrop oliwą z oliwek i sokiem z cytryny. Doprawiamy solą i pieprzem do smaku.
Dodawanie fety : Jeśli lubisz ser, możesz dodać garść pokruszonej fety, aby uzyskać dodatkowy smak i kremowość.
Wymieszaj i podawaj : Delikatnie wymieszaj wszystkie składniki, aby równomiernie rozprowadzić przyprawę. Podawaj natychmiast, aby cieszyć się świeżością i żywymi smakami tej zdrowej i pysznej sałatki.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli zobaczysz kogoś z takimi tatuażami, zadzwoń na policję.

Jeśli zobaczysz kogoś z takimi tatuażami, zadzwoń na policję. Tatuaż przedstawiający pajęczą sieć: Ten tatuaż zwykle widuje się na łokciu ...

Jeśli zlew jest zatkany, nie wlewaj gorącej wody — zrób to natychmiast

3. Środek do udrażniania rur Aby uzyskać łatwe, wygodne i bezpieczne rozwiązanie, użyj profesjonalnego środka do udrażniania rur. Metoda może ...

4 Sekrety Odżywiania Storczyków, Które Zapewnią Im Kwiaty Przez Cały Rok

Zastosowanie nawozu specjalistycznego: Postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu nawozu przeznaczonego do storczyków. Zwykle nawozy te stosuje się co 2-3 ...

Naturalny środek na pasożyty i infekcje dróg moczowych

Jak używać tymianku Tymianek można wykorzystać na wiele sposobów, w zależności od potrzeb:W kuchni: Jest idealną przyprawą do mięs, gulaszów, ...

Leave a Comment