Placki jogurtowo-jabłkowe w 3 minuty – Możesz je jeść codziennie! – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Placki jogurtowo-jabłkowe w 3 minuty – Możesz je jeść codziennie!

Wprowadzenie
Placki jogurtowo-jabłkowe to szybki, zdrowy i przepyszny pomysł na śniadanie, przekąskę czy deser. Są mięciutkie, puszyste i pełne smaku dzięki dodaniu świeżych jabłek. Przygotujesz je w zaledwie kilka minut – idealne dla zapracowanych i miłośników prostych przepisów.

Składniki (na około 8-10 placków):
1 duże jabłko (lub 2 małe), starte na dużych oczkach
1 szklanka jogurtu naturalnego (ok. 250 ml)
1 szklanka mąki pszennej (ok. 125 g)
1 jajko
1 łyżka cukru (lub miodu, do smaku)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
Szczypta soli
Olej do smażenia
Opcjonalne dodatki:
Cynamon (1/2 łyżeczki dla aromatu)
Cukier puder do posypania
Miód lub syrop klonowy do polania
Sposób przygotowania
1. Przygotowanie ciasta:
W dużej misce wymieszaj jogurt, jajko i cukier (lub miód), aż masa będzie jednolita.
Dodaj mąkę, proszek do pieczenia i szczyptę soli, a następnie delikatnie wymieszaj do połączenia składników.
Na końcu dodaj starte jabłko i (opcjonalnie) cynamon. Mieszaj, aż ciasto będzie gładkie, ale nie mieszaj zbyt długo – placki będą wtedy bardziej puszyste.
2. Smażenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

10+ ostrzegawczych sygnałów, że twoje ciało potrzebuje pomocy

Twoje ciało to niezwykła maszyna, która nieustannie pracuje, aby utrzymać Cię w zdrowiu i funkcjonowaniu. Ale czasami potrzebuje trochę pomocy ...

Ciecierzyca i jajka: bogata w białko, bezmięsna alternatywa

Jeśli szukasz prostej, odżywczej alternatywy dla mięsa, która nie skąpi białka, rozważ ciecierzycę i jajka. Ta kombinacja jest nie tylko ...

Zagadkowy zapach zwiastujący koniec

Czy wiesz, że większość ludzi popełnia błąd, nie nawadniając się prawidłowo? Wiele osób uważa, że samo picie wody wystarczy, aby ...

Niedobór witaminy B12 – cichy sabotażysta Twojego zdrowia, którego objawy często ignorujesz

Tytuł: Niedobór witaminy B12 – cichy sabotażysta Twojego zdrowia, którego objawy często ignorujesz Wprowadzenie Witamina B12 to jeden z tych ...

Leave a Comment