Czy znasz korzyści płynące z picia wody z kurkumą? Chociaż jemy wiele pysznych i zdrowych potraw, zazwyczaj nie wiemy, jak wpływają one na nasze ciała. Pewna kobieta w Anglii piła wodę z kurkumą każdego ranka. Po kilku tygodniach zauważyła, że jej układ trawienny się poprawia, jej skóra jest gładsza, zmarszczki się zmniejszają i nie ma problemów z porannym wstawaniem. Jakie więc korzyści z picia wody z kurkumą sprawiły, że tak bardzo wpływa na nasze ciała? Poznajmy razem korzyści płynące z picia wody z kurkumą.
Jak przygotować wodę z kurkumą?
Substancja „kurkumina” w kurkumie ma wiele korzystnych efektów na ludzki organizm. Kurkuma zawiera „przeciwutleniacze”, które zmniejszają stany zapalne w wielu chorobach i spowalniają proces starzenia. Dlatego też, dla zdrowia, wejdź w nawyk picia wody z kurkumą każdego ranka.
Składniki;
1/2 łyżki kurkumy
1 szklanka gorącej wody (w razie potrzeby można również użyć gorącego mleka)
1 szczypta czarnego pieprzu
1 łyżeczka organicznego miodu, jeśli chcesz
Substancja „kurkumina” w kurkumie ma wiele korzystnych efektów na ludzki organizm. Kurkuma zawiera „przeciwutleniacze”, które zmniejszają stany zapalne w wielu chorobach i spowalniają proces starzenia. Dlatego też, dla zdrowia, wejdź w nawyk picia wody z kurkumą każdego ranka.
Składniki;
1/2 łyżki kurkumy
1 szklanka gorącej wody (w razie potrzeby można również użyć gorącego mleka)
1 szczypta czarnego pieprzu
1 łyżeczka organicznego miodu, jeśli chcesz
Przygotowanie:
Kontynuuj na następnej stronie
Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Domowy trik! Jak zapobiec czernieniu awokado i zachować jego świeżość?
Za każdym razem, gdy przygotowuję to danie, goście proszą mnie o przepis.
Chleb na zakwasie z czosnkiem i ziołami, nadziewany serem Brie i sosem żurawinowym
Tylko 1 łyżeczka dziennie – odtruj wątrobę i wypłucz toksyny! Pożegnaj się z chorobami!