Reklama
Reklama
Reklama

Pieczone ciasto z serem wiejskim i płatkami owsianymi z żurawiną

Magia tego ciasta tkwi w idealnej równowadze tekstur i wartości odżywczych. Ser wiejski tworzy kremową, budyniową konsystencję, jednocześnie dostarczając niezbędnego białka. Płatki owsiane dodają satysfakcjonującej ciągliwości i złożonych węglowodanów, a żurawiny dodają zarówno cierpkości, jak i przeciwutleniaczy.

Składniki

  • 1/2 szklanki tradycyjnej owsianki (45 g/1,6 uncji)
  • 1 szklanka sera wiejskiego (240g/8,5 uncji)
  • 1 duże jajko, temperatura pokojowa
  • 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
  • 50 g (1,8 uncji) żurawiny (świeżej lub suszonej)
  • Stewia do smaku (odpowiednik 2-3 łyżek cukru)
  • Neutralny olej do smarowania (np. olej kokosowy lub awokado)
  • Mielony cynamon do posypania

Szczegółowe instrukcje

1. Przygotowanie piekarnika

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Czym jest Medium-High Heat On Cook? Jak rozpalić go na każdym piecu?

Średnio-wysokie ciepło na kuchenkach gazowych Kuchenki gazowe mają urok widocznych płomieni, ale dokładne ustawienie może być mylące, gdy pokrętła są ...

Roladki cynamonowe z ciastem bawełnianym niczym chmurki

Włóż je do blendera i dobrze wymieszaj Dodać mleko, cukier, drożdże i ocet i dokładnie wymieszać. Ocet pomaga drożdżom zareagować, ...

Jeśli masz tę roślinę w domu, masz skarb

Właściwości przeciwutleniające i przeciwdrobnoustrojowe oregano mogą pomóc chronić skórę przed uszkodzeniami i poprawić jej młody wygląd. Może być również pomocne ...

Nienawidzisz problemów z toaletą? Oto 10 sztuczek, które pomogą Ci zaoszczędzić setki

Można zainstalować konwerter podwójnego spłukiwania, aby uzyskać możliwość półspłukiwania w przypadku odpadów płynnych i pełnego spłukiwania w przypadku odpadów stałych ...

Leave a Comment