Rozpoczęcie dnia od szklanki ciepłej wody z cytryną może wydawać się banalne, ale korzyści dla ciała i umysłu są zdumiewające. Oto 7 powodów, dla których ten nawyk może odmienić Twoją codzienną rutynę:
Pobudza trawienie
Ciepła woda pomaga aktywować układ trawienny zaraz po przebudzeniu, a cytryna wspomaga produkcję żółci, ułatwiając trawienie pokarmu.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Sardynki w chrupiącej panierce – przepis na smażoną rozkosz z miękkim wnętrzem!”
Zachowaj smak i aromat świeżych ziół. Jak przygotować koperek i pietruszkę do przyszłego wykorzystania
11 sekretów pielęgnacji samochodów, dzięki którym uzyskasz wykończenie jak w salonie
Robisz to źle. Tutaj możesz dowiedzieć się, jaki nawóz jest odpowiedni dla poszczególnych roślin domowych.