Reklama
Reklama
Reklama

Oto jak zmienia się Twoje ciało, jeśli spożywasz 1 łyżkę cynamonu dziennie

Ale to nie wszystko: cynamon jest bogaty w składniki odżywcze , takie jak mangan, błonnik pokarmowy, żelazo i wapń. Te dwa minerały pomagają eliminować toksyny i inne produkty przemiany materii z organizmu, a błonnik zdziała cuda dla układu trawiennego.

Cynamon może być stosowany w celu poprawy funkcji poznawczych i pamięci: jest doskonałym składnikiem odżywczym dla osób cierpiących na chorobę Alzheimera i inne choroby neurologiczne.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybki i łatwy przepis na chleb serowy jako idealną przekąskę

Krok 1: Rozgrzej piekarnik Rozgrzej piekarnik do 375°F (190°C). Nasmaruj tłuszczem naczynie do pieczenia lub wyłóż je papierem pergaminowym. Krok ...

Migdałowe Ciasteczka Joy: 4 Składniki, Czysta Rozkosz!

3️⃣ Dodaj migdały Wsyp posiekane migdały i ponownie delikatnie wymieszaj, aby równomiernie rozprowadzić je w masie. 🥜 4️⃣ Formowanie ciasteczek ...

Ciabatta z krewetkami

Rozgrzej piekarnik do 350 ° F Na dużej patelni rozpuść masło na średnim ogniu. Dodaj krewetki i przyprawę Old Bay ...

Pastel ziemniaczany: pyszna przekąska i bardzo praktyczna w przygotowaniu

Gotowanie ziemniaków: Zacznij od obrania ziemniaków i pokrojenia ich na duże kawałki. Gotuj je w wodzie ze szczyptą soli, aż ...

Leave a Comment