Oto 5 oznak, że Twoje tętnice są w niebezpieczeństwie – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Oto 5 oznak, że Twoje tętnice są w niebezpieczeństwie

Ale jak rozpoznać, czy Twoje tętnice są zagrożone, zanim będzie za późno? Na szczęście Twój organizm wysyła sygnały na długo przed zawałem serca lub udarem mózgu. Niestety, te objawy są często ignorowane lub przypisywane zmęczeniu, stresowi lub wiekowi. Zasługują jednak na Twoją pełną uwagę.

 

Oto 10 objawów, na które warto zwrócić uwagę, a które mogą wskazywać na problemy z krążeniem.

1. Zmęczenie
Czy czujesz się wyczerpany nawet po przespanej nocy? To może być coś więcej niż tylko chwilowe zmęczenie. Zwężone tętnice mogą spowolnić przepływ krwi, zmniejszając dostarczanie niezbędnego tlenu i składników odżywczych do mięśni i mózgu. Rezultat: utrzymujące się uczucie wyczerpania, nawet gdy się nie przemęczasz.

Jeśli wejście po kilku schodach lub samo chodzenie w umiarkowanym tempie powoduje duszność, nie lekceważ tego objawu. Nagła lub nawracająca duszność, nawet bez dużego wysiłku, może wskazywać na problemy z krążeniem.

Kiedy tętnice zwężają się z powodu nagromadzenia blaszki miażdżycowej, serce musi pracować ciężej, aby pompować krew do mięśni i płuc. Skutek? Niedobór tlenu, co utrudnia oddychanie i powoduje szybkie zmęczenie.

2. Nietypowa duszność

Jeśli wejście po kilku schodach lub samo chodzenie w umiarkowanym tempie powoduje duszność, nie lekceważ tego objawu. Nagła lub nawracająca duszność, nawet bez dużego wysiłku, może wskazywać na problemy z krążeniem.

Kiedy tętnice zwężają się z powodu nagromadzenia blaszki miażdżycowej, serce musi pracować ciężej, aby pompować krew do mięśni i płuc. Skutek? Niedobór tlenu, co utrudnia oddychanie i powoduje szybkie zmęczenie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wygląda niesamowicie

Instrukcje Uformuj rurkę do pływania Zegnij rurkę do pływania w okrągły kształt. Zabezpiecz końce za pomocą przezroczystej taśmy pakowej lub ...

Przestań kupować je w sklepie. 8 domowych lukrów, które możesz zrobić w domu

Składniki: 8 uncji serka śmietankowego, zmiękczonego 1/2 szklanki (1 kostka) niesolonego masła, zmiękczonego 4 szklanki cukru pudru 2 łyżeczki czystego ...

Pij wodę goździkową przez 30 dni, a te 8 rzeczy się wydarzy

Może się to wydawać nieistotne, ale herbata goździkowa ma nieco więcej działania: zapewnia przyjemny oddech. Wypij łyk po posiłku lub ...

Kruszona śmietana i truskawki: przepis na kremowy i smaczny wiosenny deser

Przyjdź przygotować pokruszoną śmietanę i truskawki. Do miski włóż mąkę, cukier i zimne masło z lodówki 1; zagniataj rękoma: ciasto ...

Leave a Comment