Seler korzeniowy – 20%
Ziemniaki – 3%
Rzodkiewka – 2%
Wystarczy, że wszystkie składniki wyciśniesz w sokowirówce lub wyciskarce. I w ten sposób jesteś gotów, aby rozpocząć kurację.
Uwaga: Nie przesadzaj z ilością soku – pij tylko tyle, ile Twój organizm naprawdę potrzebuje.
Właściwości buraka czerwonego
Burak czerwony jest bogaty w antyoksydanty, witaminę C, witaminy z grupy B (B1, B2, B6), kwas foliowy i pantotenowy, a także w potas, fosfor, magnez, wapń, sód, żelazo i cynk. Jest uważany za jedno z najzdrowszych warzyw. Czerwony kolor buraka pochodzi od pigmentów zwanych betacyjaninami.
Liczne badania wykazały, że buraki mogą być pomocne w leczeniu białaczki oraz innych nowotworów.
Betaina – naturalny wojownik przeciw nowotworom
Buraki zawierają betainę, aminokwas o silnych właściwościach przeciwnowotworowych. Ma również działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne i oczyszczające. Badania wskazują, że betaina może uszkadzać komórki nowotworowe i hamować ich rozwój.
Yo Make również polubił
54-letnia kobieta „zmarła” w środku nocy na zawał serca
JAGODZIANKI
Sekret Idealnego Ciasta na Pizzę: Przepis na Domową Pizzę, Której Smak Cię Zaskoczy
Synowa zaprosiła całą rodzinę na świętowanie, ale mnie nie. Kilka godzin później napisała SMS-a: „Mamo, pamiętaj, żeby podgrzać resztę w lodówce. Nie pozwól, żeby się zmarnowała”. Odpowiedziałem tylko: „OK”. Potem spakowałem bagaż i odszedłem. Tej nocy, kiedy wrócili i otworzyli drzwi, prawda już czekała na stole.