Zróżnicowana dieta, najbezpieczniejsze i najbardziej naturalne rozwiązanie
Najlepszą profilaktyką jest zróżnicowana dieta, bogata w owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste i naturalne źródła witamin.
Bo nie zapominajmy: świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy, garść suszonych owoców lub sezonowe warzywo dostarczają organizmowi niezbędnych składników odżywczych bez ryzyka przedawkowania.
Na koniec, to ostrzeżenie dotyczące multiwitamin przypomina nam o prostej prawdzie, często pomijanej w naszym zabieganym życiu: zdrowa dieta to Twój najlepszy sprzymierzeniec w walce o zdrowie.
Jak głosi stare francuskie przysłowie: „Zdrowie jest w garnku, a nie w pudełku”.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moja córka chce mnie umieścić w domu opieki i zabrać mi pieniądze – oto lekcja, której jej udzieliłem
Domowa Kiełbasa Chorizo: Przepis na Pyszne i Pikantne Danie
Wawrzyn i sól: mieszanka na wagę złota! Moja babcia nauczyła mnie używać go w ten sposób…zobacz resztę
Półpasiec: mało znany ból wirusowy, któremu można zapobiegać po 50. roku życia