P: Czy mogę pić więcej niż dwie filiżanki dziennie?
O: Dwie filiżanki zazwyczaj wystarczają, ale jeśli dobrze tolerujesz, możesz wypić trzecią – po prostu zwracaj uwagę na reakcję swojego organizmu.
P: Czy to bezpieczne dla diabetyków?
O: Tak, ale spożywaj owoce o niskim indeksie glikemicznym, takie jak zielone jabłka, i skonsultuj się z lekarzem przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w stylu życia.
P: Czy mogę pominąć ocet jabłkowy?
O: Chociaż jest on opcjonalny, odgrywa ważną rolę w trawieniu, regulacji poziomu cukru we krwi i detoksykacji. Dlatego jest zalecany dla uzyskania maksymalnych korzyści.
P: Jak szybko zobaczę rezultaty? O: Wiele osób zauważa mniej wzdęć, lepsze trawienie i więcej energii w ciągu pierwszych 3–5 dni. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, kontynuuj przez 2 tygodnie.
Yo Make również polubił
Jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu pod pachami?
Dla tych, którzy budzą się w nocy, żeby sprawdzić, co się dzieje w domu lub pójść do toalety.
Olej kokosowy – naturalny eliksir młodości. Stosuj przez 2 tygodnie i wyglądaj nawet 10 lat młodziej
Steki Gebackene Blumenkohl z mozzarellą