Początek tekstu.
Szukasz smacznej i zdrowej opcji do dodania do swojego planu odchudzania? Sprawdź tę smaczną sałatkę z burakami i kukurydzą! Pełna zdrowych składników odżywczych, niskokaloryczna i pełna pysznych smaków, ta sałatka jest idealnym wyborem dla osób, które chcą schudnąć, nie rezygnując ze smaku ani nie czując się usatysfakcjonowane.
Lista składników:
2 buraki średniej wielkości, obrane i pokrojone na małe kawałki lub starte.
1 szklanka ugotowanej kukurydzy (świeżej, z puszki lub mrożonej)
Do dekoracji możesz dodać świeże posiekane zioła, np. pietruszkę lub kolendrę, pokrojone w kostkę awokado, orzechy lub nasiona.
Odzież:
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka soku z cytryny lub octu
Dodaj sól i pieprz według własnych upodobań.
Kroki:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Znalazłam płaczące, noworodkowe dziecko porzucone na ławce. Kiedy dowiedziałam się, kim ono jest, moje życie całkowicie się zmieniło.
Żółty strup na mojej skórze głowy nie chce się goić. Lista oczekujących na wizytę w klinice jest długa. Co to jest?
Naturalne środki na zdrowie układu sercowo-naczyniowego: tradycja rodzinna
Dlaczego większość ludzi umiera przed 82. rokiem życia: 5 błędów, które popełniają codziennie osoby starsze