Każda witamina odgrywa ważną rolę w naszym zdrowiu. Jest jednak jedna, która wydaje się pracować ponad siły. Pomaga nam utrzymać zdrowe kości, reguluje wzrost tkanek ciała i wzmacnia nasz układ odpornościowy. Ta witamina jest łatwo dostępna w naszym codziennym życiu, jednak prawie 40% Amerykanów Północnych ma niezdiagnozowany niedobór [1]. Ta niezwykle ważna cząsteczka to witamina D.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
12 najważniejszych korzyści zdrowotnych Calendula officinalis
1 łyżka dziennie i Twoja wątroba będzie czysta! Leczy wszystkie choroby. Wszystkie zanieczyszczenia zostają usunięte.
Chrupiące jabłka Deep Dish
Cukinia na zimę „Palce lizać”. Smakuje jak marynowane borowiki