Reklama
Reklama
Reklama

Nigdy nie jadłam tak pysznych brokułów z kalafiorem! Przepyszny przepis na zapiekankę!

1️⃣ Gotowanie warzyw:
Podziel brokuł 🥦 i kalafior 🥬 na różyczki, ugotuj w osolonej wodzie przez 5 minut.
Odcedź i przełóż do naczynia żaroodpornego.
2️⃣ Przygotowanie sosu:
W misce wymieszaj jajka 🥚, śmietankę 🥛, sól 🧂, pieprz i gałkę muszkatołową 🌶️.
Dodaj przeciśnięty czosnek 🧄 i połowę startego sera 🧀.
3️⃣ Układanie zapiekanki:
Na warzywach ułóż pokrojone pomidory 🍅.
Całość zalej przygotowanym sosem.
Posyp resztą sera 🧀.
4️⃣ Pieczenie:
Piecz w 180°C przez 25 minut, aż ser się rozpuści i zarumieni.
5️⃣ Dekoracja:
Posyp posiekaną natką pietruszki 🌿 i gotowe!
🍯 Dlaczego pokochasz ten przepis?
✅ Lekka i zdrowa zapiekanka! 🥦🥬
✅ Idealna na szybki obiad lub kolację! 🍽️
✅ Pyszna, kremowa i serowa – niebo w gębie!
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Co oznacza, gdy mężczyzna drapie dłoń kobiety?

🌍 Kultura a znaczenie gestu Znaczenie drapania wnętrza dłoni może być różne w zależności od kraju i tradycji: 🔹 W ...

garnki i patelnie błyszczą jak nowe

Dodatkowe wskazówki dotyczące konserwacji garnków i patelni Dodatkowe wskazówki dotyczące konserwacji garnków i patelni Aby utrzymać garnki i patelnie w ...

Kran prysznicowy pełen kamienia. Jak go wyczyścić, żeby znów był nowy… Zobacz więcej

Innym sposobem na spożywanie nasion chia jest dodanie ich do jogurtu, dodaj 2 do 3 łyżek chia do wybranego jogurtu ...

Przepis na wegańską kanapkę z grillowanym serem

W małej misce wymieszaj starty wegański ser z drożdżami odżywczymi (jeśli używasz), czosnkiem w proszku, cebulą w proszku, solą i ...

Leave a Comment