7. Wahania nastroju lub depresja
Potencjalne niedobory: witaminy D, B12, kwasu foliowego
Niski poziom tych witamin często wiąże się z zaburzeniami nastroju, w tym depresją i drażliwością. 8. Potencjalne niedobory
drętwienia lub mrowienia : Witamina B12 Niedobór witaminy B12 może powodować uszkodzenie nerwów, objawiające się drętwieniem lub mrowieniem, zwłaszcza w dłoniach lub stopach. 9. Zaburzenia widzenia
Ciąg dalszy na następnej stronie:
Kontynuuj przepis na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Szarlotka z 2 szklankami bitej śmietany & 2 szklanki kwaśnej śmietany
70-letnia kobieta pojawiła się na pogrzebie mojego ojca w sukni ślubnej i opowiedziała historię, o której nikt w naszej rodzinie nie wiedział
Najbardziej niszczący mięśnie nawyk osób starszych: Czy ty też go praktykujesz?
Lemoniada arbuzowa: pyszny napój bogaty w witaminę C i przeciwutleniacze