Niezawodne danie na przyjęcie: Mini tortille z kurczakiem i warzywami – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Niezawodne danie na przyjęcie: Mini tortille z kurczakiem i warzywami

1. Przygotowanie kurczaka:
Filety z kurczaka pokrój w cienkie paski.
W misce wymieszaj olej z przyprawą do kurczaka i obtocz w tym mięso.
Podsmaż kurczaka na patelni przez 5-7 minut, aż będzie złocisty i soczysty. Odstaw do ostygnięcia.
2. Przygotowanie warzyw:
Papryki i cebulę podsmaż na tej samej patelni przez 2-3 minuty, aby zmiękły, ale zachowały chrupkość.
3. Przygotowanie sosu:
W miseczce wymieszaj majonez, jogurt, musztardę i przeciśnięty czosnek. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
4. Składanie tortilli:
Posmaruj każdy placek tortilli cienką warstwą sosu.
Nałóż warstwę sałaty, podsmażonego kurczaka i warzyw.
Zwiń tortillę ciasno w rulon, a następnie pokrój na kawałki o długości około 4-5 cm.
5. Podawanie:
Ułóż mini tortille na talerzu.
Możesz je zabezpieczyć wykałaczkami, aby łatwiej było je serwować.
Wskazówki:
Przygotuj tortille kilka godzin przed podaniem i przechowuj w lodówce – dzięki temu smaki się przegryzą.
Jeśli chcesz, możesz użyć gotowego grillowanego kurczaka lub zamienić go na wędzonego łososia czy wegetariańskiego “kurczaka”.
Warianty przepisu:
Wegetariańska: Zamiast kurczaka użyj grillowanego tofu lub smażonych pieczarek.
Z serem: Dodaj plastry sera żółtego lub mozzarelli dla dodatkowego smaku.
Pikantna: Dodaj odrobinę sosu sriracha lub plasterki jalapeño.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Odchudź się pysznie! Bananowe placuszki proteinowe, które pokochasz!

W misce ubij jajka na puszystą masę. Dodaj proszek proteinowy i mąkę, dokładnie wymieszaj. Pokrój banana na małe kawałki i ...

5 ostrzegawczych objawów raka pęcherza moczowego

Przeszkoda podczas oddawania moczu Uczucie przeszkody podczas oddawania moczu wymaga natychmiastowej interwencji weterynaryjnej. Chociaż może być spowodowane przez czynniki inne ...

Odświeżanie materaca: spersonalizowany przewodnik po usuwaniu plam i zapachów

Krok 4: Odśwież się sodą oczyszczoną Twój materac zasługuje na to, aby pachnieć świeżo jak wiosenny poranek, więc posyp go obficie ...

„Sekret lśniącej patelni: Jak w kilka minut przywrócić jej blask?”

Płukanie Spłucz patelnię pod bieżącą wodą, upewniając się, że nie pozostają resztki roztworu czyszczącego. Osuszanie Wytrzyj patelnię suchą szmatką lub ...

Leave a Comment