🫖 Instrukcje:
Zagotuj 2 szklanki wody w rondlu.
Dodaj nasiona kozieradki i laskę cynamonu (jeśli używasz całych przypraw). Gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut .
Dodaj kurkumę, imbir i liście borówki czarnej lub suszone jagody . Gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut .
Wyłącz ogień. Dodaj zieloną herbatę i parz przez 3–5 minut .
Odcedź herbatę do filiżanki.
Po lekkim ostudzeniu dodać sok z cytryny i miód (opcjonalnie).
✅ Przegląd korzyści zdrowotnych:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pyszne Bułeczki Cynamonowe Z Prostymi Składnikami
Zupa Campbella stoi przed poważnymi wyzwaniami
Wymieszaj banana z miodem ~ Sekret, którego nikt ci nie zdradzi
Umarłbym nie wiedząc! Połóż liść laurowy na stopach – przestań wydawać pieniądze na targu!