Czosnek . Jest bogaty w olejki eteryczne, które rozjaśniają skórę i eliminują niedoskonałości. Zmiel kilka ząbków czosnku i nakładaj bezpośrednio na twarz dwa lub trzy razy dziennie.
Cynk i selen . Pojawienie się niedoskonałości skóry może być objawem niedoboru tych dwóch składników. Zwiększ spożycie owsa, orzechów, mleka, kukurydzy, soczewicy, ryb i nasion.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Smoothie Przyjazny dla Cukrzycy – Zdrowa i Smaczna Alternatywa
Włoskie ciasto cytrusowe: szybki i pyszny przepis
Czy wytrzymałeś wcześniej? Można się, że dziesięć hack!
10 produktów spożywczych i suplementów, które odwracają chorobę wątroby