Kwasy tłuszczowe omega-3, występujące w rybach i siemieniu lnianym, mają właściwości przeciwzapalne, które mogą również zmniejszyć nasilenie oparzeń słonecznych. Chociaż sama dieta nie zapobiega oparzeniom słonecznym, zbilansowana dieta bogata w przeciwutleniacze i zdrowe tłuszcze może sprzyjać zdrowej i odpornej skórze.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Twoje stopy mogą Cię ostrzegać: dwa mało znane objawy niewidzialnego zagrożenia
Pęknięty tętniak: czy istnieją jakieś ostrzegawcze znaki i objawy?
„Prank” mojego męża wywołał u mnie traumę — więc odeszłam od niego, będąc w ósmym miesiącu ciąży
Jak naprawić rysy na ekranie telefonu? Prosty i skuteczny trik