Dlaczego Chayote, Guava i Suszony Oregano? Właściwości naukowe i tradycyjne
Chayote (Sechium edule):
Niska zawartość kalorii i wysoka zawartość błonnika: Idealny do diet kontrolujących wagę. Jego błonnik (szczególnie błonnik rozpuszczalny) wspomaga uczucie sytości, reguluje pasaż jelitowy i pomaga kontrolować poziom cukru we krwi i cholesterolu, zmniejszając obciążenie metaboliczne wątroby.
Antyoksydanty (flawonoidy, witamina C): Zwalczają stres oksydacyjny, kluczowy czynnik stanu zapalnego i postępującego uszkodzenia wątroby w przypadku stłuszczenia wątroby.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Te czekoladowe krążki to największa niespodzianka od dłuższego czasu, SUPER pyszne
Dlaczego warto pić wodę zaraz po przebudzeniu – na pusty żołądek
Jak wyeliminować wilgoć w domu: 7 prostych wskazówek
Puszyste Mini Pancakes Czekoladowe – Przepis na Szybkie i Smaczne Śniadanie, Deser lub Przekąskę!