Naturalny sposób na głęboki sen przez 8 godzin bez przerwy i brak uczucia zmęczenia – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Naturalny sposób na głęboki sen przez 8 godzin bez przerwy i brak uczucia zmęczenia

 

 

Brak snu ma ogromny wpływ na nasz organizm. Niektóre z najpoważniejszych problemów zdrowotnych wynikają ze złej jakości snu. Na przykład, badania wykazały, że sen niskiej jakości może prowadzić do nadciśnienia.

Tempo życia dramatycznie wzrosło w ostatnich dekadach, co sprawiło, że dobry sen stał się jeszcze ważniejszy. Stres, praca, technologia i sytuacje rodzinne to kwestie, które nie dotyczyły pokoleń przed nami.

Matka Natura oferuje nam rozwiązanie: to bardzo prosty środek, który pomoże ciału się zrelaksować i dobrze spać.

Potrzebujesz 5 łyżek miodu i 1 łyżeczki soli himalajskiej . Wymieszaj te składniki i przechowuj w szklanym słoiku. Umieść odrobinę tego środka pod językiem przed snem i pozwól mu się naturalnie rozpuścić.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tarta z karmelizowaną cebulą

Wizualny urok tarty z karmelizowaną cebulą jest tak samo kuszący jak jej smak. Złocistobrązowy odcień karmelizowanej cebuli, kremowe zawijasy sera ...

Czy chcesz zrobić więcej zdjęć dań głównych? Proszę sprecyzować, co oznacza słowo „cela”.

Jeśli tak, odczucia pozycji mauvaise – odpowiedzi biustonosza wiszą na łóżku, pozycja wydłuża się w miarę rzędności, croisées są używane ...

Pół szklanki rano może pomóc w walce z bólem kości, cukrzycą, nerwicą, lękiem i depresją

Podgrzej 1/2 szklanki wody w małym rondlu lub mikrofalówce. Do wody dodaj 1 łyżkę kurkumy w proszku (lub drobno startego ...

Ciasto Królewski Sen

Przygotowanie kruchego ciasta:W misce wymieszaj mąkę z cukrem pudrem i solą. Dodaj kawałki zimnego masła i rozcieraj palcami, aż masa ...

Leave a Comment