Naturalny sposób na głęboki sen przez 8 godzin bez przerwy i brak uczucia zmęczenia – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Naturalny sposób na głęboki sen przez 8 godzin bez przerwy i brak uczucia zmęczenia

 

 

Brak snu ma ogromny wpływ na nasz organizm. Niektóre z najpoważniejszych problemów zdrowotnych wynikają ze złej jakości snu. Na przykład, badania wykazały, że sen niskiej jakości może prowadzić do nadciśnienia.

Tempo życia dramatycznie wzrosło w ostatnich dekadach, co sprawiło, że dobry sen stał się jeszcze ważniejszy. Stres, praca, technologia i sytuacje rodzinne to kwestie, które nie dotyczyły pokoleń przed nami.

Matka Natura oferuje nam rozwiązanie: to bardzo prosty środek, który pomoże ciału się zrelaksować i dobrze spać.

Potrzebujesz 5 łyżek miodu i 1 łyżeczki soli himalajskiej . Wymieszaj te składniki i przechowuj w szklanym słoiku. Umieść odrobinę tego środka pod językiem przed snem i pozwól mu się naturalnie rozpuścić.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chleb bez zagniatania, tylko tego chcę

Najpierw wymieszaj suche składniki, dodaj 400 ml wody i zagniataj rękoma, bez ugniatania. Przykryj folią spożywczą w pojemniku i odstaw ...

Nie wiedziałem o tym

Reklama Odkrywanie roli całodobowych placówek opieki dziennej Całodobowe placówki opieki dziennej oferują szereg usług dla zwierząt domowych, w tym opiekę, ...

Roladki z sernika i sałatki owocowej

1️⃣ Przygotuj bitą śmietanę: W schłodzonej misce ubij śmietanę kremówkę i cukier puder, aż utworzą się sztywne szczyty. Odstaw. 2️⃣ ...

Mam 63 lata. Chcę Wam opowiedzieć, co jedliśmy jako dzieci na ulicy w czasach ZSRR. Rośnie wszędzie, jednak wiele osób nie zna jego mocy

Kiedy kwitły bzy i akacje, zjadaliśmy ich kwiaty. Szczególnie szukaliśmy kwiatów bzu z pięcioma płatkami. Wykorzystaliśmy także młode pędy klonu ...

Leave a Comment