Naturalny napój łagodzący refluks i zgagę – ukojenie dla żołądka w jednej szklance – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Naturalny napój łagodzący refluks i zgagę – ukojenie dla żołądka w jednej szklance

Refluks żołądkowo-przełykowy i zgaga to dolegliwości, które mogą skutecznie uprzykrzyć codzienne funkcjonowanie. Pieczenie w przełyku, odbijanie czy uczucie pełności po posiłku to typowe objawy, które często wracają jak bumerang. Zamiast sięgać od razu po leki, warto spróbować naturalnych metod łagodzenia objawów. Przedstawiamy prosty, domowy napój, który pomoże zneutralizować nadmiar kwasu i przyniesie ulgę w kilka minut.

Składniki:

  • 1 szklanka letniego mleka roślinnego (np. migdałowego lub owsianego – niesłodzonego)
  • 1/2 łyżeczki kurkumy
  • 1/2 łyżeczki mielonego imbiru
  • 1/4 łyżeczki cynamonu cejlońskiego
  • 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:

  1. W rondelku podgrzej mleko roślinne (nie doprowadzając do wrzenia).
  2. Dodaj kurkumę, imbir i cynamon, dokładnie wymieszaj.
  3. Przelej do kubka i dodaj miód, jeśli chcesz.
  4. Pij powoli, najlepiej 30 minut po posiłku lub przed snem.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Ciąg dalszy na następnej stronie 👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jest tak dobre, że będziesz je robić dwa razy w tygodniu! Proste i pyszne!

Składniki: 500 g mąki pszennej typ 500 lub 650 7 g suchych drożdży lub 25 g świeżych 300 ml ciepłej ...

Twój sekretny romans jest nagrywany podczas koncertu Coldplay… Ups…

Podczas koncertu Coldplay na Gillette Stadium w Bostonie, niespodziewana główna rola nie przypadła Chrisowi Martinowi, ale parze, która była odrobinę ...

Zapłacono jej za odejście, gdy nosiła jego dziecko – ale dekadę później to ona przejęła dziedzictwo zamiast niego

Noc, która zmieniła wszystko Tej nocy, kiedy Mary Smith dowiedziała się, że spodziewa się dziecka, wierzyła, że ​​to początek historii ...

Mój mąż powiedział mi, że twoja diagnoza raka mnie obrzydza, przestań o tym mówić, więc nigdy więcej o tym nie wspominałam. Co się stało potem? Zniszczyło go…

Mój mąż powiedział mi: „Twoja diagnoza raka mnie obrzydza. Przestań o tym mówić”. Więc nigdy więcej o tym nie wspomniałam ...

Leave a Comment