W kubku połącz miód, kurkumę, sok z cytryny, czosnek, imbir i pieprz.
Zalej wszystko ciepłą wodą (ok. 200 ml) – temperatura nie powinna przekraczać 40°C, żeby nie zniszczyć właściwości miodu.
Dobrze wymieszaj i pij powoli, najlepiej 2 razy dziennie – rano i wieczorem.
✅ Działanie:
Miód: działa przeciwzapalnie i łagodzi błony śluzowe
Czosnek: naturalny antybiotyk, wspiera układ odpornościowy
Imbir i kurkuma: działają przeciwzapalnie i rozgrzewająco
Cytryna: dostarcza witaminy C i wspomaga oczyszczanie
Pieprz: zwiększa wchłanianie kurkuminy z kurkumy
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
3 skuteczne sposoby na pozbycie się silnego zapachu kociego moczu
Większość ludzi cierpiała na opryszczkę lub będzie cierpieć na nią w przyszłości, ale niewielu wie, jak ją skutecznie leczyć.
Oto 7 zaskakujących korzyści ze spożywania nasion chia, o których prawdopodobnie nie wiedziałeś.
Uprawa Borówek w Domu: Twój Przepis na Niekończące się Zbiory!