Niczym mini-sauna dla oskrzeli, wdychanie pary eukaliptusowej oczyszcza drogi oddechowe i pomaga wypłukać zarazki.
Herbata imbirowa
Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym łagodzi podrażnienia płuc. Jako napar jest orzeźwiającym i skutecznym napojem.
Mięta pieprzowa
Zawarty w niej mentol rozluźnia mięśnie oddechowe. Jako ziołowa herbata lub napój do dyfuzji zapewnia prawdziwe uczucie świeżości.
Głębokie oddychanie
Ćwiczenia oddechowe brzuszne lub z zaciśniętymi ustami: prawdziwe ćwiczenie oddechowe poprawiające pojemność płuc i eliminujące toksyny.
Dodatek: 3 nawyki na kompleksowy detoks
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Roladki jajeczne o smaku steka z serem Philly
Doświadczone gospodynie domowe kładą folię aluminiową przy wejściu do domu, aby wyeliminować poważny problem
Szarlotka bez pieczenia
Świeca, która nigdy nie przestaje pachnieć: zrób ją w domu, używając zaledwie kilku składników