Jedną z głównych zalet pestek melona jest ich zdolność do wzmacniania układu odpornościowego, zapobiegania anemii oraz wspomagania zdrowego tworzenia kości, ich regeneracji i wzrostu tkanek ciała (w tym skóry).
Pestki melona pomagają również lepiej trawić węglowodany i tłuszcze, a także wchłaniać białka z innych pokarmów. Spożywanie pestek melona może zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się, poprawiać stan włosów i wygląd skóry, ponieważ wspomagają one produkcję kolagenu i włókien elastyny.
Wreszcie, przeciwdziałając skutkom działania wolnych rodników, pestki melona pomagają zapobiegać różnym typom nowotworów i chorobom układu krążenia.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wyśmiana przez własną rodzinę na imprezie promocyjnej mojego brata – nazwana niewykształconą i bezwartościową. W południe, dokładnie
: „Prosty sposób na zimowe oszczędności: Jak przygotować okna na chłodne dni i zyskać na energii”
Jak używać oleju rycynowego do usuwania znamion
Sernik śmietankowy