Seler jest często uważany za najlepszą dietę — bez smaku i włóknisty, a jednocześnie tak niskokaloryczny, że gwarantuje zrzucenie kilogramów. I tak naprawdę seler jest naprawdę dobry na odchudzanie. Ale oferuje o wiele więcej. Seler jest tak dobry dla Ciebie, że po przeczytaniu tego artykułu będziesz chciał go zjeść i natrzeć nim skórę!
Można by pomyśleć, że seler zawiera tak dużo wody i błonnika, że nie może pomieścić więcej. Ale seler jest w rzeczywistości doskonałym źródłem kilku ważnych witamin i minerałów. Na początek, jest szczególnie bogaty w witaminę K i molibden.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Uważaj, jeśli Twój kot gryzie, to znak, że ma…
10 najlepszych trików na ogórki
Ostateczne lekarstwo na niski poziom cukru we krwi i trójglicerydów wyszło na jaw… tylko przy użyciu tych trzech składników
Czym są męty? Oto co powinieneś zrobić, jeśli je zobaczysz