„Napój, który piłem szklankę dziennie i który pomógł mi schudnąć 25 kilogramów przed ślubem” – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

„Napój, który piłem szklankę dziennie i który pomógł mi schudnąć 25 kilogramów przed ślubem”

Tytuł singla:
„Napój, który wypijałam szklankę każdego dnia i który pomógł mi zrzucić 25 kilogramów przed ślubem”

Wprowadzenie
Trzy miesiące przed moim ślubem zdałam sobie sprawę, że chcę wyjść za mąż, czując się całkowicie komfortowo, nie tylko w swojej sukni, ale także w swojej skórze. Unikałam diet-cud i ekstremalnych ćwiczeń. Stawiałam na zrównoważone nawyki, a jeden mały codzienny rytuał zrobił całą różnicę: szklanka naturalnego napoju spalającego tłuszcz każdego ranka. Uspokajał moje pragnienia, zwiększał moją energię, poprawiał trawienie i ułatwiał mi odchudzanie. Schudłam 11 kilogramów w 90 dni i, co najważniejsze, czułam się pewna siebie, lekka i promienna w tym wielkim dniu. Oto dokładny przepis, który stał się moją tajną bronią.

Kontynuuj ze składnikami

Wersje z zieloną herbatą
: Zastąp gorącą wodę zaparzoną zieloną herbatą, aby uzyskać dodatkowe korzyści w postaci przeciwutleniaczy i spalania tłuszczu.

Chia Boost: Dodaj 1 łyżeczkę namoczonych nasion chia, aby uzyskać więcej błonnika i uczucie sytości.

Skręcona kurkuma: Dodaj 1/4 łyżeczki kurkumy, aby zwiększyć jej właściwości przeciwzapalne.

Opcja bez miodu: Zrezygnuj ze słodzika na rzecz wersji bez cukru.

FAQ

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

5 oznak, że Twoje serce jest w poważnym niebezpieczeństwie

Choroby serca pozostają główną przyczyną śmierci na świecie i niezwykle ważne jest zwracanie uwagi na oznaki, jakie może wykazywać twoje ...

Kremowy deser cytrynowy (bez pieczenia – 5 minut!)

Składniki 400 ml pełnego mleka Skórka z 1 cytryny 1 Cuillère à Café de Sucre Vanillé 2 żółte sery owcze ...

Mango Panna Cotta: Świeży i lekki deser

Składniki: 400 ml śmietanki 200 ml mleka 100 g cukru 1 szczypta wanilii lub 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 3 listki ...

Stwórz własną chowaną spiżarnię DIY: sprytne rozwiązanie do przechowywania w kuchni

Maksymalizacja przestrzeni do przechowywania w kuchni może być wyzwaniem, szczególnie w mniejszych kuchniach lub domach z ograniczoną przestrzenią szafek. Jednak ...

Leave a Comment