SKŁADNIKI:
Cytryny (2)
Świeży korzeń imbiru (kawałek 2-calowy)
1 łyżeczka kurkumy w proszku
Szczypta pieprzu cayenne lub czarnego pieprzu (opcjonalnie)
4 szklanki wody
Miód (opcjonalnie)
INSTRUKCJE:
Pokrój cytrynę i imbir w cienkie plasterki.
Zagotuj wodę w średniej wielkości rondlu.
Gdy woda zacznie wrzeć, zdejmij ją z ognia i dodaj plasterki cytryny, imbir, kurkumę i pieprz.
Pozostawić na 30 minut, aby smaki się rozpuściły.
Odcedź napój i pij go na gorąco lub delikatnie podgrzej.
Jeśli chcesz, możesz dodać łyżeczkę miodu, żeby dosłodzić.
Wskazówka: Najlepiej pić tę mieszankę detoksykującą rano, na pusty żołądek. Pomaga oczyścić organizm, przyspiesza utratę tłuszczu i zapewnia orzeźwiający zastrzyk energii na początek dnia.
Jak prosty trik z kawą rozpuścił tłuszcz na brzuchu i zmienił moje życie
Rozpocznij swoją podróż odchudzającą z tym skutecznym napojem
Zawsze miałam problemy z wagą.
Dzięki diecie zrzuciłam kilka kilogramów, ale wkrótce wróciłam do punktu wyjścia.
Nie chodziło tylko o wagę, ale także o stres emocjonalny i frustrację związaną z tak dużym wysiłkiem i brakiem trwałych efektów.


Yo Make również polubił
Ciasto Marakujowe: Egzotyczna Przygoda Smaku, Która Zaskoczy Twoje Zmysły
Smoothie z awokado
Na lotnisku moja siostra uderzyła mnie w twarz przed wszystkimi pasażerami przed naszym wyjazdem na Hawaje. Moi rodzice od razu zrzucili winę na mnie – zawsze była ich złotym dzieckiem. Nie wiedzieli, że zapłaciłem za całą podróż. Więc po cichu anulowałem ich bilety i odszedłem. To, co się stało później, zszokowało wszystkich…
Nie zdawałem sobie sprawy, że istnieje optymalna ilość