6 NAJLEPSZYCH NAPŁYWÓW, KTÓRE ZACHOWAJĄ ZDROWIE TĘTNIC – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

6 NAJLEPSZYCH NAPŁYWÓW, KTÓRE ZACHOWAJĄ ZDROWIE TĘTNIC

Ważne jest, aby utrzymywać tętnice w idealnym stanie, ponieważ transportują one składniki odżywcze, których organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania.
Dobre krążenie krwi oznacza, że ​​serce pompuje składniki odżywcze, których potrzebuje organizm, przez żyły i tętnice, aby funkcjonować wydajnie na co dzień, umożliwiając metabolizm i eliminację dwutlenku węgla.
Brak prawidłowego krążenia krwi może powodować drętwienie, uczucie zimna lub mrowienie w kończynach.

Aby pobudzić krążenie krwi w żyłach i tętnicach, należy pozostawać w ciągłej aktywności, gdyż długotrwałe siedzenie, stanie, wysokie ciśnienie krwi, nadwaga i palenie negatywnie wpływają na krążenie krwi.

ZWRÓĆ UWAGĘ NA NATURALNE UTRZYMYWANIE ZDROWIA TĘTNIC
Oprócz sportu lub aktywności fizycznej istnieją pewne rośliny i naturalne napoje, które mogą pomóc poprawić krążenie krwi. Ich właściwości pomagają utrzymać tętnice i żyły w zdrowiu, a także zwalczać niektóre choroby.

Kup witaminy i suplementy

Hamamelis wirginijski
Powszechnie stosowany w leczeniu niektórych ran i łagodzeniu bólu stawów ze względu na swoje właściwości antyseptyczne, przeciwzapalne, ściągające i hemostatyczne. Zawartość garbników i flawonoidów to składniki aktywne stosowane w leczeniu zaburzeń krążenia.

Napar z oczaru wirginijskiego oddziałuje bezpośrednio na naczynia krwionośne, łagodząc uczucie spowodowane słabym krążeniem i opuchniętymi żyłami. Może być również stosowany w leczeniu hemoroidów, żylaków, zapalenia żył, siniaków, oparzeń, krwawień i skaleczeń.

Przygotowanie :

Zagotuj filiżankę wody i zdejmij z ognia.
Dodaj łyżeczkę suszonych liści oczaru wirginijskiego
Odczekaj 5 minut i odcedź.
Pij od 2 do 3 filiżanek dziennie.
SKRZYP
Jedna z najczęściej stosowanych roślin poprawiających krążenie krwi w tkankach łącznych. Jej działanie moczopędne pomaga wyeliminować zatrzymanie płynów, co z czasem może prowadzić do problemów z krążeniem i sercem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sposób, w jaki zaciskasz pięści, mówi ci, kim jesteś…

Twoje gesty, ciało, a nawet postawa mówią wiele o tym, jakim jesteś człowiekiem. Czy wiesz, że sposób zaciskania pięści może ...

Ciasto jabłkowe z kremem: Słodka rozkosz

**Ciasto jabłkowe z kremem: Słodka rozkosz** **Wprowadzenie** Ciasto jabłkowe z kremem to idealne połączenie klasycznego smaku jabłek i delikatnej kremowej ...

Chleb mikrofalowy bez mąki w słoiku: szybki i zdrowy przepis na 1 minutę

Odkryj magię wypieku świeżego, zdrowego chleba w zaledwie jedną minutę! Ten innowacyjny przepis na chleb w słoiku do przygotowania w ...

4 sposoby na pozbycie się ciemnych plam na skórze

Od 30. roku życia, ale częściej około 40. roku życia, na skórze mogą pojawić się plamy pigmentacyjne. Są one zazwyczaj ...

Leave a Comment