Najlepsza witamina na obrzęki nóg i kostek – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Najlepsza witamina na obrzęki nóg i kostek

Obrzęk nóg, kostek i stóp to częsty problem, który dotyka wiele osób. Często przyczyną są problemy z wątrobą, nerkami, sercem lub nadmierne spożycie sodu. Istnieje jednak znacznie częstsza przyczyna, którą można łatwo naprawić: nieprawidłowe działanie mechanizmu komórkowego zwanego pompą sodowo-potasową. Sprawdźmy, jak ten mechanizm wpływa na zatrzymywanie wody w organizmie i jak szybko temu zaradzić, dostarczając niezbędne witaminy i minerały.

Pompa sodowo-potasowa i retencja wody
Komórki w ciele człowieka zawierają miliony maleńkich pompek, które regulują wnikanie i wypływ płynów. Pompa sodowo-potasowa to białko, które wykorzystuje energię z komórki do przemieszczania jonów sodu (Na+) na zewnątrz i jonów potasu (K+) do wewnątrz. Proces ten jest niezbędny do utrzymania równowagi płynów w komórkach i wokół nich. Jeśli pompa nie działa prawidłowo, woda gromadzi się na zewnątrz komórek, co prowadzi do zatrzymania wody, zwłaszcza w nogach i kostkach.

Przyczyną wysokiego stężenia cukru we krwi może być zaburzona regulacja płynów komórkowych. W rzeczywistości nadmierne gromadzenie się cukru we krwi jest bezpośrednio związane z procesem zwanym glikacją. Proces ten zachodzi, gdy cukier przyłącza się do białka, np. hemoglobiny, uniemożliwiając jego prawidłowe funkcjonowanie. Glikowane białka blokują przepływ krwi, powodując wyciek płynu z naczyń krwionośnych i przyczyniając się do obrzęków nóg i stóp.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Opuchnięte nogi: poznaj objawy, przyczyny i metody leczenia

Wracasz wieczorem do domu, zdejmujesz buty... i niespodzianka: twoje kostki podwoiły swoją objętość. Ten obrzęk, często spowodowany długim dniem na ...

Czosnek i goździki: dwa skarby zdrowia

A gdyby sekrety lepszego zdrowia kryły się w Twojej kuchni, tuż obok, pomiędzy ząbkiem czosnku a małym, zapomnianym ząbkiem? Ten ...

Jeżeli na Twoim telefonie zaświeci się ta pomarańczowa kropka, oznacza to, że jesteś podsłuchiwany.

Wszyscy wiemy, że urządzenia mobilne zajmują ważne miejsce we współczesnym świecie. Te praktyczne narzędzia ułatwiające i optymalizujące wymianę są wykorzystywane ...

Pieczone ziemniaki: Niesamowita metoda, aby były super chrupiące

Ziemniaki, ziemniaki lub ziemniaki — nieważne, jak je nazywasz, uwielbiamy ziemniaki! To wszechstronne warzywo można gotować, smażyć lub piec i ...

Leave a Comment