Miód: Bogaty w przeciwutleniacze, wspomaga trawienie i energię.
Cynamon: Pomaga regulować poziom cukru we krwi, wspomaga zdrowie serca.
Kurkuma: Zmniejsza stany zapalne, poprawia nastrój i funkcje mózgu.
Ocet jabłkowy: Wspomaga trawienie, równoważy poziom cukru we krwi, zwiększa wchłanianie wapnia.
Nasiona chia: Pełne kwasów omega-3, błonnika i wapnia dla zdrowia kości i serca.
Jak to zrobić
Składniki:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Co jest nie tak na tym zdjęciu?
7 ćwiczeń, które uratują wzrok Twojego dziecka: gra, która pomoże Ci zachować ostrość widzenia
Kasza Manna na Słodko i Słono – Pyszny, Błyskawiczny Przepis na Każdą Porę Dnia
Jak przechowywać ogórki