Czasami głównym winowajcą jest po prostu to, co pijesz. Picie dużej ilości wody lub napojów takich jak kawa, herbata czy napoje alkoholowe stymuluje nerki. Płyny te działają jak naturalne środki moczopędne, zmuszając organizm do szybszego ich wydalania. Efekt: niekończące się wizyty w toalecie.
Szybka wskazówka: Jeśli zauważysz, że częściej chodzisz do toalety, zacznij od zapisywania, co pijesz i jak często. To już może wiele wyjaśnić.
Za dużo cukru: a co jeśli to cukrzyca?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciasteczka śliwkowe z kwaśną śmietaną, pyszne i tanie
Te rośliny to bomby tlenowe – miej przynajmniej jedną z nich, aby oczyścić powietrze w swoim domu
12 najlepszych produktów wspierających zdrowie układu trawiennego i jelit
Wow, po zobaczeniu tego przepisu, nigdy więcej nie przyrządziłabym kurczaka w inny sposób