Czasami głównym winowajcą jest po prostu to, co pijesz. Picie dużej ilości wody lub napojów takich jak kawa, herbata czy napoje alkoholowe stymuluje nerki. Płyny te działają jak naturalne środki moczopędne, zmuszając organizm do szybszego ich wydalania. Efekt: niekończące się wizyty w toalecie.
Szybka wskazówka: Jeśli zauważysz, że częściej chodzisz do toalety, zacznij od zapisywania, co pijesz i jak często. To już może wiele wyjaśnić.
Za dużo cukru: a co jeśli to cukrzyca?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciasto w 15 minut! Słynne ciasto, które doprowadzi Cię do szaleństwa! Ten sekret mojej babci
5 oznak, że ktoś potajemnie ci zazdrości
Carrot Cake Bars – Marchewkowe Ciacho z Serowym Wirkiem!
Byłam panną młodą… ale nigdy nie powinnam była wiedzieć wszystkiego