Wszystkie naturalne owoce i warzywa są dla Ciebie dobre, ale możesz nie zdawać sobie sprawy, że nie powinieneś mieszać niektórych z nich! Weźmy na przykład ogórki i pomidory.
Ogórki i pomidory są niesamowite dla naszego organizmu. Oba są pełne wody, przeciwutleniaczy, składników odżywczych i witamin. Jednak nie powinieneś mieszać ich w tym samym czasie! Według Ajurwedy, wybierając składniki do sałatki, powinniśmy znać dokładny czas trawienia składników.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Świąteczny deser czekoladowy pocałunek wyczarowany w 5 minut
Soczyste i aromatyczne faszerowane udka z kurczaka – idealny obiad na każdą okazję!
Dieta wojskowa: dzięki temu programowi schudniesz 3 kg w 3 dni (pełne menu)
Soczysty sernik bez spodu jak u babci – przepis, który podbije serca!