Reklama
Reklama
Reklama

Moja mama jadła to codziennie na śniadanie i natychmiast schudła! Odkryj przepis, który podbił serca wszystkich!

1. Mieszanka jajeczna:
W misce ubij 3 jajka z odrobiną wody, aż składniki się dobrze połączą.

2. Nadzienie:
W drugiej misce wymieszaj szczypiorek, koperek, starty ogórek i jogurt. Dopraw solą i jeśli chcesz, dodaj posiekany czosnek.

3. Mieszanka serowa:
W osobnej misce wymieszaj posiekaną mozzarellę, 1 jajko, sól, pieprz i mąkę.

Smażenie:

1. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj odrobinę oliwy z oliwek. Wlać cienką warstwą połowę masy jajecznej.
2. Na jajka równomiernie nałożyć nadzienie i posypać mieszanką serową.
3. Wlać pozostałe jajka . Smaż frittatę przez 5 do 7 minut, aż z jednej strony będzie złotobrązowa, następnie ostrożnie przewróć ją talerzem lub dużą szpatułką i smaż przez kolejne 5 do 7 minut z drugiej strony.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Onkolog stwierdził, że sok ten usuwa komórki rakowe i leczy zapalenie błony śluzowej żołądka, cukrzycę i choroby wątroby.

Sok z dyni zawiera przeciwutleniacze i witaminy, w tym witaminę A i beta-karoten, które mogą poprawić stan skóry, zmniejszyć oznaki ...

Migdałowe Ciasteczka Joy: 4 Składniki, Czysta Rozkosz!

3️⃣ Dodaj migdały Wsyp posiekane migdały i ponownie delikatnie wymieszaj, aby równomiernie rozprowadzić je w masie. 🥜 4️⃣ Formowanie ciasteczek ...

Pożegnaj się z zatkanymi włosami: szybki sposób babci na udrożnienie rur odpływowych w kilka sekund

3. Przewodnik krok po kroku: Problem: Niepewność co do sposobu użycia babcinej sztuczki na usuwanie zatorów włosowych. Rozwiązanie: Postępuj zgodnie ...

Piekę go prawie codziennie, chleb cebulowy bez drożdży

1. Działa to tak: Najpierw obierz cebulę i pokrój ją w drobną kostkę. Następnie na patelni rozgrzewamy oliwę i dodajemy ...

Leave a Comment