Reklama
Reklama
Reklama

Moja mama jadła to codziennie na śniadanie i natychmiast schudła! Odkryj przepis, który podbił serca wszystkich!

Przygotowanie:

1. Mieszanka jajeczna:
W misce ubij 3 jajka z odrobiną wody, aż składniki się dobrze połączą.

2. Nadzienie:
W drugiej misce wymieszaj szczypiorek, koperek, starty ogórek i jogurt. Dopraw solą i jeśli chcesz, dodaj posiekany czosnek.

3. Mieszanka serowa:
W osobnej misce wymieszaj posiekaną mozzarellę, 1 jajko, sól, pieprz i mąkę.

Smażenie:

1. Rozgrzej patelnię   na średnim ogniu i dodaj odrobinę oliwy z oliwek. Wlać cienką warstwą połowę masy jajecznej.

2. Na jajka równomiernie nałożyć nadzienie   i posypać mieszanką serową.

3. Wlać pozostałe jajka  . Smaż frittatę przez 5 do 7 minut, aż z jednej strony będzie złotobrązowa, następnie ostrożnie przewróć ją

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Magiczny krem ​​przeciwzmarszczkowy: domowe rozwiązanie przewyższające drogie marki!

Instrukcje: Przygotowanie wazeliny: Rozpuść wazelinę w kąpieli wodnej. Napełnij większą miskę gorącą wodą i umieść wazelinę w mniejszej misce lub ...

Dowcip dnia: Mama i wujek David

Nagle zapadła cisza między mężczyzną a dziewczynką. Tak naprawdę w jego rodzinie nigdy nie było wujka Dawida. Nie znał w ...

War:ning! Osiem tabletek, których nie należy przyjmować, ponieważ powodują ciężką demencję

Benzodiazepiny stanowią ukryte ryzyko dla pamięci. Benzodiazepiny, w tym alprazolam i diazepam, są stosowane w leczeniu bezsenności i lęku. Chociaż ...

Mikrofalówka: śmiercionośna maszyna w Twojej kuchni, którą powinieneś natychmiast wyrzucić

4. Żywność podgrzewana w kuchence mikrofalowej może prowadzić do wzrostu liczby komórek rakowych we krwi. 5. Kuchenki mikrofalowe zmieniają skład ...

Leave a Comment