Moja babcia przysięga na te 5 przepisów na napój cytrynowy, jeśli chodzi o detoksykację organizmu
Wyciśnij sok z cytryny do wody.
Dodaj pieprz cayenne i wymieszaj.
Pij najlepiej rano lub w ciągu dnia.
Dodaj pieprz cayenne i wymieszaj.
Pij najlepiej rano lub w ciągu dnia.
Woda Citroen Chia
Nasiona chia są źródłem błonnika, który pomaga w osiągnięciu uczucia sytości. W połączeniu z cytryną napój ten wspomaga trawienie i zapewnia dodatkową dawkę składników odżywczych.
Składniki:
1 cytryna
1 łyżka nasion chia
1 szklanka wody (ok. 230 ml)
1 łyżka nasion chia
1 szklanka wody (ok. 230 ml)
Procedura:
Namocz nasiona chia w wodzie przez 20-30 minut, aż napęcznieją.
Dodaj sok z cytryny do wody z nasionami chia.
Dobrze wymieszaj i wypij.
Korzyści zdrowotne:
Dodaj sok z cytryny do wody z nasionami chia.
Dobrze wymieszaj i wypij.
Korzyści zdrowotne:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Napój, który w wieku 73 lat uwolnił mojego ojca od flegmy, suchego kaszlu, zapalenia zatok, zapalenia oskrzeli i bólu gardła
To jest takie fajne!
Magiczna metoda na storczyki: Kwiaty przez cały rok bez pleśni i chorób!
Oryginalne Tiramisu to klasyczny włoski deser z warstwami biszkoptów nasączonych kawą i kremowym mascarponeu Przepis