Miska mocy ze szpinakiem i białkiem – Page 3 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Miska mocy ze szpinakiem i białkiem

Przygotuj warzywa
: Umyj i osusz szpinak. Pokrój ogórka w kostkę, a pomidorki koktajlowe na pół. Pokrój ser feta w kostkę, jeśli nie jest wcześniej pokrojony.

Przygotowanie miski
W płytkiej misce najpierw ułóż szpinak, następnie jajka, ogórki, pomidory i fetę.

Dopraw i podawaj.
Dopraw hojnie pieprzem i skrop oliwą z oliwek, jeśli chcesz. Smacznego na ciepło lub na zimno!

Czas przygotowania: 5 min
Czas gotowania: 5 min
Całkowity czas: 10 min
Kcal: ~320 kcal
Porcje: 1

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiące kawałki kurczaka – lepsze niż w KFC

Przygotowanie kurczaka: Pokrój piersi kurczaka na mniejsze kawałki kęsa. Dopraw przyprawą do kurczaka i papryką. Dobrze, aby kawałki były pokryły ...

Ciasto bez pieczenia z mascarpone i kajmakiem

Przygotowanie: Schłodzoną śmietankę ubij na gęsty krem z mascarpone i cukrem pudrem. Pod koniec ubijania dodaj usztywniacze do śmietany. Jeśli ...

Lekki sos do sałatek i surowych warzyw

Sposób przygotowania: W miseczce wymieszaj jogurt, sok z cytryny, oliwę z oliwek, musztardę i przeciśnięty czosnek. Dopraw do smaku solą ...

Leave a Comment