„Miałam niesamowite szczęście” — mówi. „Gdyby moja dziewczyna nic nie powiedziała, nie wiem, jak długo bym czekała”. Życiowa lekcja ochrony przeciwsłonecznej
Od czasu wyzdrowienia Jane postanowiła ostrzegać innych. „Teraz codziennie nakładam krem z filtrem, nawet w pochmurne dni. I regularnie sprawdzam swoją skórę. Mam nadzieję, że moja historia zachęci ludzi do lepszej pielęgnacji skóry — a zwłaszcza do tego, aby nie czekali z szukaniem pomocy, jeśli zobaczą coś podejrzanego”.
Ważna wskazówka: przynajmniej raz w roku zbadaj swoją skórę u lekarza, zwłaszcza jeśli masz dużo znamion lub miałeś oparzenia słoneczne.
Zawsze nakładaj krem z filtrem, nawet w pochmurne dni.
Zwracaj uwagę na zmiany koloru, kształtu lub wielkości znamion. W razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem – lepiej raz za dużo niż za mało.
Yo Make również polubił
Przepis na faszerowaną pierś z kurczaka Są pyszne! –
W ciągu ostatniego miesiąca przygotowaliśmy tę potrawę już 9 razy, a moja rodzina nadal ją uwielbia!
Chleb wypełniony domowymi składnikami: pyszny przepis na płaski chleb
11 pomarańcza