Lody bez cukru i mleka: Ekspresowy deser z tylko dwóch składników! – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Lody bez cukru i mleka: Ekspresowy deser z tylko dwóch składników!

Wprowadzenie: Jeśli marzysz o orzeźwiającym deserze, który nie zawiera ani cukru, ani mleka, a do tego jest przygotowany w zaledwie minutę, to ten przepis jest dla Ciebie! Lody bez cukru, przygotowane tylko z dwóch składników, to zdrowa alternatywa dla tradycyjnych lodów. Idealne dla osób dbających o linię, alergików, a także tych, którzy po prostu szukają czegoś prostego i smacznego.

Składniki:

2 dojrzałe banany
1 szklanka mrożonych owoców (np. truskawki, maliny, jagody)
Sposób przyrządzenia:

Banany obierz, pokrój na plasterki i umieść w zamrażarce na co najmniej 2 godziny, aż staną się twarde.
Mrożone owoce również przełóż do miski.
Wszystkie składniki umieść w blenderze i miksuj, aż uzyskasz gładką konsystencję.
Jeśli masa jest za gęsta, możesz dodać odrobinę wody, by uzyskać pożądaną teksturę.
Przełóż masę do pojemnika i zamrażaj przez około godzinę przed podaniem, by lody były idealnie twarde.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

6 porad, jak zapobiec pękaniu skorupek jajek podczas gotowania

Nagła zmiana temperatury może spowodować pęknięcia skorupy. Aby tego uniknąć, najpierw umieść jajka w garnku z zimną wodą i zagotuj ...

Lekarze ujawniają typ krwi, który wiąże się z najniższym ryzykiem zachorowania na raka

Jak już powiedzieliśmy, w ostatnich dziesięcioleciach przeprowadzono szczegółowe badania mające na celu ustalenie, czy określone grupy krwi mają większy wpływ ...

Odkryj Sekret Zdrowia Babć: Dlaczego Powinieneś Dodać Czosnek do Kawy? Zaskakujące Korzyści!

Czy wiedziałeś, że nasze babcie znały pewien tajemniczy trik, który może całkowicie odmienić Twoje podejście do zdrowia? A co, gdybyśmy ...

Leave a Comment