Reklama
Reklama
Reklama

Leczo do Słoików

1. Na dużej patelni rozgrzej olej na średnim ogniu. Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez kilka minut, aż będą miękkie.
2. Dodaj kiełbasę i smaż, aż lekko się zrumieni.
3. Włóż pokrojoną paprykę i cukinię do patelni. Smaż przez około 5-7 minut, aż warzywa zmiękną.
4. Dodaj pokrojone pomidory, wodę, słodką paprykę, sól, pieprz i zioła prowansalskie. Wymieszaj wszystko dokładnie.
5. Gotuj na małym ogniu przez około 30 minut, aż leczo zgęstnieje.
6. Gorące leczo przełóż do wyparzonych słoików, zakręć i odstaw do góry dnem na kilka godzin, aby się zapasteryzowało.

Informacje żywieniowe (na porcję):
Kalorie: 150 kcal
Węglowodany: 15g
Białko: 6g
Tłuszcz: 8g
Tłuszcze nasycone: 2g
Sód: 300mg
Błonnik: 3g
Cukier: 4g

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

10 Oznak, Że Możesz Być Nietolerancyjny na Gluten

5️⃣ Problemy Skórne i Łamliwe Paznokcie Wypryski, egzema, świąd i osłabione paznokcie? 💅 Niektóre choroby skórne, takie jak dermatitis herpetiformis, ...

Najbardziej śmiertelne choroby płuc, jak ich unikać.

3. Idiopatyczne Włóknienie Płuc (IPF) 🔴 Dlaczego zabija? Nieuleczalna choroba, w której płuca bliznowacieją i tracą elastyczność. Średnie przeżycie: 3–5 lat od ...

Ekspresowa lasagne z patelni – gotowa w 20 minut!

Sposób przyrządzenia: 1️⃣ Podsmaż mięso 🥩 – na patelni rozgrzej olej, wrzuć cebulę i czosnek, podsmaż przez 2 minuty, następnie ...

Oto jak natychmiast pozbyć się nieprzyjemnych zapachów z odpływów: tylko 3 składniki

Kiedy przywiera do odpływów i je zatyka, sprawia, że ​​odpływy śmierdzą i przebywanie w otoczeniu staje się nieprzyjemne. Czasami rury ...

Leave a Comment