Liść laurowy, stosowany od czasów starożytnych w medycynie tradycyjnej, zawiera związki aktywne, takie jak przeciwutleniacze, witaminy A i C oraz substancje o działaniu uspokajającym i przeciwzapalnym. Jego główne pozytywne właściwości to:
- Pomaga zrelaksować układ nerwowy i zwalczyć stres
- Stymuluje układ odpornościowy
- Łagodzi bóle mięśni i stawów
- Wspomaga koncentrację i jasność umysłu
Oliwa z oliwek extra virgin, zwłaszcza tłoczona na zimno, jest doskonałym nośnikiem do ekstrakcji i konserwacji aktywnych składników ziół. Dzięki swoim właściwościom zmiękczającym, antyoksydacyjnym i ochronnym wzmacnia działanie wawrzynu.
Jak zrobić olejek z liści laurowych Składniki potrzebne:
- 30 g suszonych liści laurowych (najlepiej organicznych)
- 250 ml oliwy z oliwek extra vergine
- (Opcjonalnie): 1 gałązka rozmarynu lub kilka goździków dla uzyskania bardziej wyrazistego efektu tonizującego
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tylko 4 składniki! Każdy może zrobić ten domowy chleb!
Grzanki z jajkami i szynką: przepis na szybki i pyszny posiłek
Lody bez cukru! Bez mleka! Tylko 2 składniki! W 1 minutę!
Test osobowości: Dowiedz się czegoś więcej o sobie na podstawie sposobu, w jaki trzymasz swój kubek!