Liść laurowy, stosowany od czasów starożytnych w medycynie tradycyjnej, zawiera związki aktywne, takie jak przeciwutleniacze, witaminy A i C oraz substancje o działaniu uspokajającym i przeciwzapalnym. Jego główne pozytywne właściwości to:
- Pomaga zrelaksować układ nerwowy i zwalczyć stres
- Stymuluje układ odpornościowy
- Łagodzi bóle mięśni i stawów
- Wspomaga koncentrację i jasność umysłu
Oliwa z oliwek extra virgin, zwłaszcza tłoczona na zimno, jest doskonałym nośnikiem do ekstrakcji i konserwacji aktywnych składników ziół. Dzięki swoim właściwościom zmiękczającym, antyoksydacyjnym i ochronnym wzmacnia działanie wawrzynu.
Jak zrobić olejek z liści laurowych Składniki potrzebne:
- 30 g suszonych liści laurowych (najlepiej organicznych)
- 250 ml oliwy z oliwek extra vergine
- (Opcjonalnie): 1 gałązka rozmarynu lub kilka goździków dla uzyskania bardziej wyrazistego efektu tonizującego
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak uprawiać kaktusy w domu (przewodnik krok po kroku)
Dżem truskawkowy robię tylko według tego przepisu, nie używam żadnego innego – smak i aromat truskawek jest zachowany. I jest gęsty, bez zagęszczaczy.
Dziedziczenie: Moje dzieci odwróciły się ode mnie. Czy mogę wykluczyć je z dziedziczenia?
Dlaczego drętwieją Ci ręce?