Reklama
Reklama
Reklama

Kremowa zupa z cukinii

Podsmaż warzywa
: Rozgrzej olej: W dużym rondlu na średnim ogniu dodaj olej słonecznikowy i pozwól mu się rozgrzać.
Podsmaż cebulę: Dodaj posiekaną cebulę i podsmaż przez 3-4 minuty, aż będzie przezroczysta i zmięknie.
Dodaj czosnek: Dodaj posiekany czosnek i smaż przez kolejną minutę, aby uwolnić jego aromatyczny aromat.
Gotuj na wolnym ogniu
. Dodaj warzywa: Dodaj pokrojoną w kostkę marchewkę, słodkie ziemniaki, cukinię i paprykę.
Dodaj wodę: Dodaj tyle wody, aby przykryła warzywa.
Doprowadź do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu: Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 15-20 minut, aż warzywa będą miękkie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naturalny sok wzmacniający kości i kolana

Zielone jabłko: źródło kwercetyny, przeciwutleniacza zwalczającego stany zapalne. Ananas: Zawiera bromelainę, która doskonale łagodzi stany zapalne i bóle mięśni. Imbir: ...

19 signes avant-coureurs indiquant que le cancer se développe dans votre corps

14. Czerwona, bolesna lub opuchnięta pierś Objawy te mogą wskazywać na raka zapalnego piersi. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli zauważysz ...

Robienie masła w domu: potrzebny jest tylko 1 składnik! Zdrowsze i tańsze niż kupne – prosty przepis!

Instrukcje przygotowania masła w domu: Wlać bitą śmietanę do miski miksera stacjonarnego lub dużej miski, jeśli używasz miksera ręcznego. Ubij ...

Tytuł: Ostrzegawcze Objawy Zabłożonych Tętnic – Jak Rozpoznać Problemy z Krążeniem

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Monitorowanie stanu zdrowia: Regularne badania kontrolne u lekarza są kluczowe dla utrzymania zdrowia układu krążenia ...

Leave a Comment