Reklama
Reklama
Reklama

Korzyści z pestek awokado: 7 powodów, dla których warto je stosować

  • Wspomaga prawidłowe trawienie.
  • Zmniejsza wzdęcia,   problemy trawienne   i przejściowe zaparcia.
  1. Wsparcie zdrowia układu sercowo-naczyniowego

Nasiona te pomagają regulować cholesterol dzięki błonnikowi i przeciwutleniaczom. Rezultat: płynniejsze krążenie krwi i chronione serce.

Dlaczego jest to przydatne:

  • Pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu (LDL).
  • Pomaga zapobiegać chorobom układu krążenia.
  1. Naturalny środek wspomagający odchudzanie

Proszek z pestek awokado jest bogaty w błonnik i zapewnia   długotrwałe uczucie sytości  . Idealny do   ograniczenia podjadania między posiłkami  .

Dlaczego jest to przydatne:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na bułki z nadzieniem jabłkowym

W misce wymieszaj ciepłe mleko z drożdżami i cukrem. Odstaw na 10 minut, aby drożdże zaczęły działać. Dodaj mąkę, roztopione ...

Co się dzieje, gdy pijesz napój gazowany?

Jedna puszka napoju gazowanego, zawierająca nawet 10 łyżeczek cukru, szybko przekracza zalecane dzienne spożycie cukru. Dodatkowy fosfor smakowy zaczyna wpływać ...

Szarlotka z 2 szklankami bitej śmietany & 2 szklanki kwaśnej śmietany

Najpierw wymieszaj miękkie masło i cukier za pomocą haka do wyrabiania ciasta, aż uzyskasz kremową masę. Mieszaj jajka, jedno po ...

Leave a Comment