Naturalny probiotyk, bomba smaku i baza do zakwasu! Idealne do sałatek i na kanapki 3 szklanki wody
1% łyżki soli (ok. 1 płaska łyżka na litr)
1 łyżeczka pieprzu w ziarnach
4 ząbki czosnku
4 liście laurowe
3–4 średnie buraki (pokrojone w plastry lub kostkę)
Zostaw na 5–7 dni w temperaturze pokojowej i przechowuj w lodówce!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wiele osób nadal nie wie, do czego służą drobne ziarenka na łyżce do ryżu
Tylko 14% potrafi prawidłowo zlokalizować liczbę dziur w koszulce
Uwaga! 8 leków powodujących poważną demencję
Naukowcy odkryli intrygującą przyczynę tajemniczej epidemii udarów u „zdrowych” młodych ludzi