Keto Deser Jagodowy: Bez Cukru, Bez Mąki – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Keto Deser Jagodowy: Bez Cukru, Bez Mąki

Przygotowanie:
  1. Przygotowanie jagód:
    • Jeśli używasz mrożonych jagód, rozmroź je i odsącz nadmiar płynu.
    • Zblenduj jagody na gładki mus. Możesz przetrzeć przez sitko, aby pozbyć się pestek (opcjonalnie).
  2. Przygotowanie masy serowej:
    • W misce wymieszaj mascarpone, śmietankę, erytrytol i ekstrakt waniliowy.
    • Użyj miksera, aby uzyskać gładką, puszystą masę.
  3. Warstwowanie deseru:
    • W pucharkach lub szklankach ułóż warstwy: na spód nałóż mus jagodowy, następnie masę serową. Powtarzaj, aż do wyczerpania składników.
  4. Dekoracja:
    • Wierzch udekoruj świeżymi jagodami i liśćmi mięty.
  5. Chłodzenie:
    • Wstaw deser do lodówki na minimum 1 godzinę, aby składniki się schłodziły i smaki się przegryzły.
      Podawanie:
      Podawaj schłodzony jako zdrowy i pyszny keto deser, idealny na każdą okazję! 🫐💙
      Smacznego! 😊
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Czym są męty? Oto co powinieneś zrobić, jeśli je zobaczysz

To zjawisko wizualne można wyjaśnić naturalną ewolucją wnętrza naszego oka. Z biegiem czasu żel wypełniający gałki oczne, zwany ciałem szklistym, ...

Dlaczego nie należy wlewać gorącej wody do zlewu? Większość ludzi robi to źle, nie zdając sobie sprawy! 🚰🔥

✅ Jak chronić odpływ zlewu? 🔹 Zainwestuj w lepszy filtr do zlewuWiększość zlewów jest wyposażona w standardowy filtr, ale warto ...

Jedna witamina, która otwiera naczynia krwionośne i poprawia krążenie

Czy wiesz, że istnieje substancja związana z witaminą B3, która może pomóc osobom mającym problemy z chodzeniem z powodu słabego ...

Warzywa wzmacniające kolagen w kolanach i stawach

Zmniejszona produkcja kolagenu wpływa na elastyczność tkanki łącznej, powodując sztywność stawów i ból. Zwłaszcza w kolanach ten brak kolagenu może ...

Leave a Comment