Reklama
Reklama
Reklama

Keto Deser Jagodowy: Bez Cukru, Bez Mąki

Przygotowanie:
  1. Przygotowanie jagód:
    • Jeśli używasz mrożonych jagód, rozmroź je i odsącz nadmiar płynu.
    • Zblenduj jagody na gładki mus. Możesz przetrzeć przez sitko, aby pozbyć się pestek (opcjonalnie).
  2. Przygotowanie masy serowej:
    • W misce wymieszaj mascarpone, śmietankę, erytrytol i ekstrakt waniliowy.
    • Użyj miksera, aby uzyskać gładką, puszystą masę.
  3. Warstwowanie deseru:
    • W pucharkach lub szklankach ułóż warstwy: na spód nałóż mus jagodowy, następnie masę serową. Powtarzaj, aż do wyczerpania składników.
  4. Dekoracja:
    • Wierzch udekoruj świeżymi jagodami i liśćmi mięty.
  5. Chłodzenie:
    • Wstaw deser do lodówki na minimum 1 godzinę, aby składniki się schłodziły i smaki się przegryzły.
      Podawanie:
      Podawaj schłodzony jako zdrowy i pyszny keto deser, idealny na każdą okazję! 🫐💙
      Smacznego! 😊
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Aromatyczna kawa na dobry dzień

1️⃣ Zagotuj wodę i odstaw na 30 sekund, aby temperatura spadła do ok. 90°C.2️⃣ Wsyp kawę do filiżanki lub zaparzacza.3️⃣ ...

Dlaczego mam skurcze nocne?

Spanie ze stopami skierowanymi do przodu lub z nogami w niewłaściwej pozycji może zaburzyć krążenie krwi i powodować skurcze. Co ...

Zamówiliśmy sałatkę, ale w jedzeniu były małe czarne plamki – trafiliśmy prosto do szpitala

A potem… ruszyli. Tak, te „nasiona” nie były nieruchome. Przy bliższym przyjrzeniu się, były przezroczyste, jak maleńkie bąbelki z ciemną ...

Verrine z krewetkami, łososiem i świeżym serem

Krok 1 Rozłóż krewetki do szklanek. Obierz czosnek i włóż go do miski robota kuchennego, a następnie siekaj przez 3 ...

Leave a Comment