» Złe nawyki żywieniowe są główną przyczyną powstawania kamieni (…). Środki dietetyczne dotyczą napojów i żywności « , zgodnie z przewodnikiem Francuskiego Towarzystwa Urologicznego. Jakie napoje należy preferować? Jakich produktów należy unikać? Odpowiedzi.
Pij, pij i pij więcej
Ważne jest, aby pić wystarczającą ilość wody w ciągu dnia, tj. 2 litry dziennie, aby rozcieńczyć mocz, a tym samym zmniejszyć ryzyko powstawania kamieni nerkowych. Pamiętaj, aby pić więcej wody, jeśli ćwiczysz lub jeśli na zewnątrz jest gorąco.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Bezmięsne kotleciki z piekarnika – chrupiące, zdrowe i bez brudzenia rąk!”
Mam wszystkie te białe grudki wokół oczu. Nie wyglądają jak pryszcze, więc nie jestem pewna, czy powinnam je wycisnąć. Co mogę zrobić?
Długopis nie pisze? Darmowy trik, żeby to naprawić!
W wieku 40 lat zgodziłam się poślubić mężczyznę z niepełnosprawną nogą. Nie było między nami miłości. Podczas nocy poślubnej drżałam, gdy podniosłam koc i odkryłam szokującą prawdę.